Harmonie intérieure : Voyage sonore au cœur du Kototama
Le Kototama (ou Kotodama) est une pratique « méditative » de tradition japonaise.
Au même titre que les mantras de l’Inde, en émettant des sons (les 5 voyelles et certaines consonnes), seul ou en groupe, le Kototama favorise notre harmonie intérieure.
À travers des chants et des mantras, vous apprendrez à relier votre souffle à votre conscience, à apaiser votre esprit et à libérer les tensions corporelles.
Chaque participant sera invité à explorer ses propres vibrations internes, permettant ainsi un chemin vers la connaissance de soi et la paix intérieure. Un moment de calme profond, où l’âme trouve son équilibre.
Le Kototama une pratique est accessible à tous. Pas besoin de savoir chanter pour s’y essayer !
Je propose des ateliers découvertes à Saint-Mathurin, aux Sables d’Olonnes.
Venez résonner en harmonie avec vous-même et l’univers.
Réservez votre place en consultant le planning des ateliers.